Os espermatozoides são fabricados de forma contínua nos dois testículos, a uma velocidade de cerca de 125 milhões por dia. Mas, para que esta produção se mantenha é preciso garantir boas condições. O calor extremo é o pior inimigo do esperma. É por isso que os testículos estão fora do corpo: para garantir uma temperatura mais fresca.
Vários estudos têm demonstrado que os computadores no colo, a exposição a fornos ou passar muitas horas a conduzir pode subir a temperatura do escroto e reduzir o número e a qualidade do esperma.
Além de tentar evitar estas actividades, convém também reduzir (ou parar) o álcool e o tabaco, pois também têm um efeito negativo na fertilidade.As relações sexuais frequentes aumentam as probabilidades de engravidar, para além de poder não estar a determinar a ovulação com exactidão, é provável que o homem apresente menos espermatozoides mortos ou sem motilidade se tiver relações sexuais frequentes, uma vez que o esperma se vai renovando através da ejaculação.
Fonte: www.paisefilhos.pt
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